sp;其实不只是男性,不管男女,睡眠不足都会伤身体,但男性要多注意一点,长期睡眠不够或者熬夜,会直接影响睾酮水平,还可能增加勃起功能障碍,降低精子质量。 王腾还盘点了不同睡眠时长对身体的影响。 最极端的每天只睡1-2小时,简直是透支生命,大脑、免疫系统都
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发布时间:05:32:34
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